Amphora Könyv Az ultimátum kézikönyv kiadás

Nagyon serkentő és felüdítő a természetben végzett gyakorlása, a trail valódi iránytűvé válhat sok ember mindennapi életében. Az edzése azonban nem egy matematikai és logikai múló folyamat, a fejlődés folyamata összetett és több tényezős. Így, a teljesítmény vagy a teljesítmény elérése a pályák körülményei között tanulható. Ezt kínálja ez a mű egy teljesen átdolgozott új kiadásban, hogy világosabbá tegye az olvasók számára az új trendeket a trail és ultra trail gyakorlásában, különösen a neurológia és a személyes fejlődés megközelítésével.
Ahogy a korábbi kiadásban javasolták, a "Des Bosses et des bulles" illusztrátorának rajzai szép távolságtartást, reflexiót és humort kínálnak. Fedezze fel ezt az új művet, amely arra hívja fel a figyelmet, hogy figyeljen és értse meg a gyakorlást, hogy jobban tudjon edzeni.