A teljes lábszáras úszó rövidnadrág három fő célt szolgál:

A kezdő vagy középhaladó úszók számára a legfőbb tényező, ami megakadályozza őket abban, hogy gyorsabban ússzanak, a törzs és a lábuk stabilitásának hiánya. A karjaik ereje és technikájuk általában jó, de a testhelyzetük gyenge, ami sok ellenállást és "holttömeget" okoz, észrevehetően megnehezítve ezzel a hatékony úszást.

A flottáló rövidnadrág a megfelelő vízszintes és aerodinamikai pozícióba állítja az úszót, ami segít neki kialakítani egy "neurális modellt" arról, amit éreznie kell a vízben. Ez lehetővé teszi az úszó számára, hogy a lábtempóra és a csúszásra összpontosítson minden egyes ütésnél, anélkül, hogy azt érezné, hogy a "lába elsüllyed".

A további támogatás lehetővé teszi az úszó számára, hogy jobban a karcsapás technikájára összpontosítson.

A kutatások azt mutatták, hogy az idő múlásával az úszó testhelyzete, sebessége és állóképessége jelentősen javítható a flottáló rövidnadrággal végzett edzéssel.

Minden triatlonistának megfelelő, bármilyen szinten, akik szeretnék finomítani az úszás technikájukat nyílt vízben egy medencében. Úszni egy búvárruhában triatlon során nagyon eltér a ruházat nélküli úszástól egy úszóverseny alatt. A legtöbb erejének a felsőtestéből kell származnia, míg a lábai és a törzse biztosítja a szükséges kontrolt. Ez a rövidnadrág segít fejleszteni az úszás technikáját nyílt vízben, amikor a medencében van, ahol a teljes búvárruha viselése vagy túl meleg lenne, vagy a mesteredzők engedélye nélkül használnák.

Edzésekhez vagy nyílt vízi versenyekhez használható alternatívaként a teljessé ruhához (amikor a víz elég meleg!).