Küzdősportok a Black Friday alatt

Boxkesztyűk: milyen súlyban unciában a használat szerint

A boxkesztyű súlyát unciában fejezik ki, ami kicsivel több mint húsz gramm. A nyolc és tíz uncia közötti kesztyűk a zsákkal való munkára és a medvepata edzésre szolgálnak, a tizenkét és tizenhat unciás kesztyűk a sparring során használatosak, ahol a párnázottság védi a partnert éppúgy, mint a ütő kezet. Minél nehezebb a bokszoló, annál nagyobb unciában indul. A gyerekek könnyű kesztyűkkel kezdenek, mint például a Benlee Chakar készlet, ami kesztyűt és sípcsontvédőt tartalmaz. A kezdéshez elegendő a Metal Boxe Starter vagy az iniciáló kesztyű; később sűrűbb edzőkesztyű váltásra lehet szükség, ahogy nő a tréningek száma.

Terméktípus szerint

A választék típusa szerint van rendezve:

• Boxkesztyűk.
• Védőfelszerelések, sisakok és fogvédek.
• Cipők, birkózáshoz, bokszhoz és taekwondóhoz.
• Kimonók, dobok és nadrágok.
• Boxnadrágok.
• Ugrókötelek.

A beltéri sportágak között szerepel még a kézilabda és röplabda, ütős sportágak.

Védőfelszerelés: a nélkülözhetetlen védelmek

Három védőfelszerelés található a legtöbb küzdősportban. A hőre formálható fogvédő, mint a Nike Alpha, forró vízben való áztatás után formálható, és védi a fogakat, ajkakat és az állat a törésektől. A gumivédő, férfiak számára slip verzió, nők számára pedig speciális modell, versenyeken kötelező számos lábszár-védőszövetségben. A lábszárvédők, mint a Metal Boxe, a kickboxban és a full contact edzésében védik a lábat az ütések ellen és a kizárására, hogy elkerüljük a sérüléseket. A kesztyűk alatt a boxszalagok stabilan tartják a csuklót és a kéz kis csontjait.

Birkózó, boksz és taekwondo cipők

Minden küzdősporthoz megvan a megfelelő cipő. Az birkózócipő, magasan záródó és vékony talpú, mint az adidas HVC vagy a Nike Speedsweep, tapad a szőnyeghez és körbeöleli a bokát anélkül, hogy megzavarná a mozgásokat a földön. Az angol bokszcipő, mint a Lonsdale Heskin, szintén magasan záródik, de a könnyedséget helyezi előtérbe a ringben való mozgás közben; a Lonsdale, melyet 1960-ban alapítottak Londonban, a grófnak az nevét viseli, aki a híres brit bajnokok övének nevére illették. A taekwondo cipő, alacsony és rugalmas, mint az adidas Adi Kick, védi a lábat a szőnyegen az edzések során.

Dobok és nadrágok a harcművészetekhez

A harcművészeteknél a választék edzési öltözeteket tartalmaz. A dobok adidas Adi-Fighter Eco vagy Champion a taekwondosokat öltözteti, V-nyakú dzsekijével és övvel. A önvédelmi nadrág Kwon, erős vászonból készült, ellenáll a zuhanásoknak és a megragadásoknak, míg a fehér capoeira nadrág, rugalmas, követi a brazil harcművészet mozdulatait és akrobatikáját. A boxnadrág adidas kiegészíti az amatőr bokszoló öltözetét, széles övvel, ami megjelöli az engedélyezett ütések határait. A Fekete Péntek közvetlenül karácsony előtt van: ezek az öltözetek hasznos ajándékok a sportolóknak.

Gyik

Angol boksz, thai boksz vagy kick boxing: mi a különbség?

Az angol boksz csak a derék feletti ütések engedélyezettek. A kick boxing lábütéseket is hozzáad, míg a thai boksz, vagy muay thai, lehetővé teszi az könyököket, térdeket és a testközeli harcot is.

Hogyan kell karbantartani a boxkesztyűt?

Minden edzés után hagyjuk szabadon száradni a kesztyűt, soha ne radiátoron, mert az megreped a bőrt vagy a szintetikus anyagot. Egy fertőtlenítő permetezés belül és a rendszeresen mosott szalagok csökkentik a szagokat.

Melyik küzdősportot válasszunk gyerekeknek?

A judo és taekwondo már négy vagy öt éves kor körül fogadja a gyerekeket, játékos módon fejlesztve a motoros készségeket és a tiszteletet az ellenfél iránt. A sportboksz, mely nem az ellenfél kiütésére összpontosít, kicsit később kezdődik kesztyűvel és sisakkal.

Mekkora méretű védőfelszerelést válasszak?

A védőfelszerelés mérete a derékbőség és a testalkat szerint választható, gyakran S-től XL-ig terjedő méretekben. Teljesen bele kell burkolnia a területet, anélkül, hogy megereszkedne; a slip modell jobban a helyén marad, mint a zsinóros védőfelszerelés a mozgás során.

Lehet MMA-t végezni boxkesztyűvel?

MMA-t nyitott kesztyűvel gyakorolják, amely lehetővé teszi az ujjak szabad mozgását az ellenfél megragadásához a földön. A boxkesztyűk hasznosak a függőleges ütések edzéséhez és a sparringhoz, ahol jobban védik a partnert.