Sportpalackok a Black Friday keretében

Öklök, palack vagy flakon: futás ivás közben

A futás során a palacknak észrevétlennek kell lennie. Az öklös palack, mint a Nathan LittleShot, egy állítható pánt segítségével a kéz hátán marad: a futónak nem kell a ujjait összeszorítania, és ivás közben nem lassít. A puha flakon, mint a Dynafit verzió, a trail mellény első zsebébe csúszik, és ahogy kiürül, összecsukódik, anélkül, hogy zötyögne a mellkasnak. A merev palack, ami nagyobb, a helyek, pályák és pihenők eszköze, ahol nem kell mozgás közben cipelni.

A többi kiegészítő

A Black Friday futás kiegészítők is változatosak:

• Táskák / Hidratálás.
• Elektronika.

Minden kiegészítő egy helyen található a kiegészítők oldalon.

Nyomás, szívószál vagy széles nyak: három módja az ivásnak

A kupak meghatározza a használatot. A nyomásos palack, mint a Nike Refuel és Fuel, egy kézzel összenyomható: a szelep nyílik, ha meghúzza a fúvókát, és a víz folyik anélkül, hogy a fejét meg kellene dönteni. A beépített szívószál a Nike Recharge esetében lehetővé teszi, hogy apró kortyokban igyon sétálva, anélkül, hogy kiöntené. A széles nyak a Big Mouth esetében jégkockákat és italport fogad el tölcsér nélkül, és egy kefével tisztítható a mélyebben is. Egy zárható kupak megakadályozza a szivárgást egy sporterre sporttáskába, egy törölköző és egy tartalék ruha között.

Mekkora térfogat az erőfeszítés időtartama szerint

Az amerikai márkák térfogatot unciában tüntetnek fel: huszonkét uncia körülbelül hatszázötven milliliter, huszonnégy uncia kicsit több mint hétszáz. Egy órás edzéshez enyhe időben egy flakon háromszáz-ötöszer milliliter gyakran elegendő. Ezen túl, vagy nagy melegben, nagyobb palackot vagy két flakont érdemes előrehozni egy mellényben. Teremben egy körülbelül hétszáz milliliteres palack fedezi a legtöbb edzést. Az igények az izzadástól függően változnak: a súlymérés edzés előtt és után pontos képet ad a leadott vízről.

BPA-mentes anyagok és palack tisztítása

A sportpalackok leggyakrabban puha vagy merev műanyagból készülnek, BPA-mentesítve, amely egy olyan vegyület, amelyet Franciaországban 2015 óta tiltanak az élelmiszer-tartályokban. Az szagok és lerakódások elkerülésére azonnal forró vízzel ki kell öblíteni, a kupak eltávolításával, majd fejjel lefelé nyitva kell száradnia. Egy kanál szódabikarbóna meleg vízbe keverve és egy éjszakára otthagyva eltünteti az édes italok ízét. A puha flakont, amely nehezen tisztítható, pezsgőtablettákkal lehet megtisztítani, amelyek erre a célra készültek. A forró víz kerülendő, mert deformálja a műanyagot és gyengíti a szelepeket.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan lehet futás közben inni anélkül, hogy megfulladna?

Enyhén lassítson, vegyen kis kortyokat, és nyeljen két kilégzés között, ahelyett, hogy közvetlenül az erőfeszítés alatt tenné. A rendszeres kis mennyiségű ivás megakadályozza, hogy a végén telített gyomrot érezzen.

Könnyen megtölthető egy puha flakon?

Igen, a nyaka lehetővé teszi a csapvíz vagy a szökőkút vizének fogadását, de egyenesen kell tartani, hogy elkerülje, hogy meghajoljon a töltés alatt. Italpor tisztán önthető egy kis tölcsér segítségével.

Meleg italt lehet-e tenni egy sportpalackba?

Nem, a puha vagy merev műanyag palackok nem alkalmasak meleg folyadékokhoz, amelyek deformálják és gyengítik a szelepeket. Télen meleg italhoz termoszra van szükség.

Víz vagy sportital kerüljön a palackba?

A víz elegendő egy óránál rövidebb edzéshez. Ezen túl egy sportital szénhidrátokat és nátriumot biztosít, amelyek hasznosak a fáradtság elkerülésére és a verejtékezés során elveszett sók pótlására.

Palack mosható mosogatógépben?

Néhány merev palackot a felső kosárban elbír, amit a gyártó használati útmutatója is megjegyez. A puha flakonokat és a szelepes kupakokat kézzel kell mosni, mert a mosogatógép hőmérséklete deformálja őket.