Hogyan felszerelni a röplabdaklubját
Minden tiszteletben álló sportág minimális felszerelést igényel ahhoz, hogy megfelelő körülmények között lehessen űzni. A röplabda sem kivétel! Edzőfelszerelés, védőfelszerelés, kiegészítők, gyógykezelések, táplálkozás, bőröndök… néhány kattintással megtalálod az összes szükséges felszerelést, ami segít a teljesítményed javításában.
Felszerelések mindenki számára a röplabdához
Nem titok, hogy a megfelelő felszerelés elengedhetetlen a sportolók teljesítményének javításához. Fedezd fel a legújabb technológiákat a legmenőbb márkáktól, hogy a röplabdát profiként űzhesd! Szerezz be magas minőségű felszereléseket kedvező áron! Táska, edzőfelszerelés, kiegészítők, védőeszközök, ápolás és táplálkozás, labdák, háló, bíró, klubtér… keresd azokat a termékeket, amelyek kielégítik szenvedélyedet!
Milyen felszerelések szükségesek a játékosoknak?
A legfontosabb kiegészítők
A röplabdázás során futni, ugrani, csúszni kell… Szóval folyamatos mozgást igényel, így meg kell védened magad a verejték okozta kellemetlenségektől. Annak érdekében, hogy ez ne vonja el a figyelmedet, fejpántot kell viselned. Könnyű és nedvszívó hálószövetből készült, segít, hogy a mérkőzésre tudj összpontosítani! Ha a fejpánt nem vonzó számodra, válaszd a szivacsos csuklót. Egy mozdulattal hatékonyan felszívja a verejtéket. Rugalmas és szivacsos anyagból készült, ez a kiegészítő megszabadít a nedvességtől. És mivel a verejtékezés dehidratációval jár, kulacsokra van szükséged a kedvenc italodhoz. Az inox kulacsok könnyű és tartós megoldást nyújtanak. Ráadásul kedvező árúak!
Hogyan védd magad?
Mivel a röplabda nagyon megterheli az ízületeket, különösen a térdeket, néhány védőeszköz nem árt! A sérülések elkerülése érdekében térdvédőkre lesz szükséged. Az én komfortérzeted érdekében, ezek olyan anyagokból készülnek, amelyek tartósak és lélegzők. A Tokyo Evolution az Errea márkától vagy a Streak Noir Nike -tól ideális választás a biztonságos játékhoz. Ugyanakkor a térdek nem az egyetlen sebezhető pontok! Az ütések elkerülése érdekében bátran használj könyökvédőket is. Ezek olyan nedvszívó anyagból készülnek, amely lehetővé teszi, hogy mindig száraz maradj, emellett kompressziós hatással segítik a vérkeringést. Ilyen a Pro Elite könyökvédő a Nike márkától vagy a Arm Sleeve a Kempa-tól, a választás már a tiéd! Miben közösek? Verhetetlen áron!
Hogyan ápoljuk magunkat?
Bármit is tegyél, egy játékos mégiscsak megsérülhet. Ne aggódj, a sérülések a röplabdában ritkán súlyosak! Egy ütközés itt, egy kis csúszás ott, hogy kezelni tudd a kisebb baleseteket, szükséged van egy hideg spray-re. A fájdalmad gyors csillapításához ez az azonnali hőmérsékletcsökkentés hatását érheti el. És ha hólyagokat kapsz a lábadon, válaszd a második bőr tapaszokat. Ultrafinom, védik a sérülékeny területeket, miközben elősegítik a gyors gyógyulást.
Hogyan szállítsd ezeket a kiegészítőket?
A kulacsok, fejpántok, térdvédők és ápolási termékek között nehézkes lenne egy megfelelő sporttáska nélkül magaddal vinni ezeket az elemeket. Ehhez szükséged van egy elég nagy térfogatú modelre. Emellett előtérbe kell helyezned két szempontot: a tartósságot és a szállíthatóságot. A Core sporttáska a Hummel márkától vagy a Club 1900 2.0 a Erima márkától tökéletes választás lehet! Szerezz be egy álommodellt verhetetlen áron!
Milyen táplálkozás szükséges az energiatöltődéshez?
Egy röplabdameccs átlagosan 1 órán át tart. Mivel rengeteg energiát égetsz el, figyelned kell arra, hogy hogyan pótold azt. Ennek érdekében nem szabad elhanyagolnod a táplálkozást. Válaszd a fehérjeszeleteket! Segítenek növelni a fehérje bevitelt anélkül, hogy túl sok cukrot vinnél be. Ami a hidratálást illeti, energiaitalokat válassz. Ezek segítenek fenntartani a teljesítményed, hozzájárulva az energiai anyagcseréhez.
Milyen felszerelések szükségesek a bíróknak?
Mivel egy röplabda mérkőzéshez mindig bíró szükséges, weboldalunk kifejezetten nekik szánt felszereléseket kínál. A szünetek és a játék újraindítása érdekében szükséges egy stopperóra és egy síp. A büntetésekhez a bíró különböző színű kártyákat használ. A piros kártya egy pont elvesztését és a szervát jelzi, míg a sárga kártya figyelmeztetést jelez.
Milyen edzésfelszerelések szükségesek a kluboknak?
Te is tagja vagy egy klubnak? Az edzésekhez megfelelő felszerelések elengedhetetlenek. Kezdjük a labdákkal! Szintetikus kompozit anyagból készült, puha és kellemes tapintású! A hab burkolata ideálisan tompítja az ütéseket. Ezenkívül nehéz lenne megfelelően edzeni anélkül, hogy megfelelő röplabdanet lenne! Ez minimum 1 m magas és 9,50 és 10 m hosszú kell hogy legyen. Továbbá, hogy szabályos legyen, a szerkezetének is helyesnek kell lennie.