Egyéb márkájú sportcipők
A lapunk Mások oldalunk összegyűjti a fitnesz cipőket a szakmárkáktól, a nagy sportnevek mellett, a tanácsainkkal, hogy hogyan válasszunk megfelelő cipőt az súlyemeléshez, cross-traininghez, csoportos órákhoz vagy kardióhoz, a testalkat és a sportág szerint.
A megfelelő cipő, függetlenül a márkától.
A nagyobb márkákon túl
A sport nagyobb márkáin túl számos szakmai márka kínál innovatív fitneszcipőket: minimalista cipők, amelyek lehetővé teszik a láb természetes mozgását, emelt sarkú és merev súlyemelő cipők, valamint megerősített cross-training cipők. A megfelelő választás nem a márka ismertségétől függ, hanem a cipő, a láb és a tevékenység megfelelőségétől.
A nagy márkák
A fitneszcipők márkák szerint is elérhetők:
Az összes cipő megtalálható a cipők oldalán.
Tevékenység szerint
A súlyemeléshez lapos és stabil talpú cipőt válasszunk, kicsi magasságkülönbséggel a sarok és a talp között; az súlyemeléshez merev és enyhén emelt sarkú cipő szükséges, amely megkönnyíti a mély guggolást. A csoportos órákhoz és a HIIT-hez könnyű, rugalmas és elnyelő elülső cipő segíti a ugrásokat. A cross-traininghoz megerősített felsőrész és talp tartja a létrás mászásokat és a változatos gyakorlatokat.
Jól válaszd meg
Mindig a nap végén próbáld fel a cipőt, sportzoknival, fél centiméter helyet hagyva az ujjak előtt. A sarkoknak jól kell tartaniuk, nem csúszhatnak, és az elülső résznek szabadnak kell lennie. Próbálj ki néhány mozgást, kitöréseket és ugrásokat, helyben. Tartsd a benti cipőket belül, hogy megőrizzük a tapadást, és cseréld ki őket, amikor az elnyelő anyag elhasználódik vagy a talp simábbá válik. A használat után hagyd őket szabad levegőn megszáradni.
Jó ajánlatok
A jó ajánlatokat a jó tervekben, akciókban, kiárusításokban, leárazásokban, Fekete Péntek is megtalálhatóak. Az újdonságok bemutatják a legfrissebb kollekciókat, és az 24 órán belül elküldött cikkek 24 óra alatt kerülnek előkészítésre és kiküldésre. Az év fontos pillanatai egy stabil sorrendben következnek: a Fekete Péntek a késő ősszel, az év végi ünnepek, a téli leárazások, a Francia Napok a tavaszban, majd a nyári leárazások és az iskolakezdés.
Gyakori kérdések
Mi az a minimalista cipő?
A vékony és rugalmas talpa, amelyben nincs magasságkülönbség a sarok és a talp között, lehetővé teszi a láb természetes mozgását. Ez erősíti a propriocepciót, de fokozatos átmenetet igényel.
Mire való egy súlyemelő cipő?
A megemelt, merev sarka lehetővé teszi, hogy mélyebbre guggoljunk egyenes derékkal, és az összenyomhatatlan talp teljes erőátvitelt biztosít a földre. Ez kizárólag súlyemelő és nehéz súlyzós gyakorlatokhoz való.
Milyen cipőt válasszunk a cross-traininghez?
A cross-training ugrások, súlyok, kötelek és rövid futások kombinációját jelenti: válassz megerősített cipőt, amely stabil a sarkán, eléggé lapos a talpán, és amely ellenáll a kötelek mentén való dörzsölődésnek.
Lehet súlyemelni futócipőben?
Ez nem ajánlott nehéz súlyok esetén: a vastag hab összenyomódik, ami instabilabbá teszi az alátámasztást. A lapos és kemény talp jobb erőátvitelt biztosít és védi a bokákat.
Számít a márka ismertsége a választáskor?
A jó választás főleg a cipő és a gyakorlat megfelelőségén múlik: stabilitás a súlyemeléshez, elnyelés a kardióhoz, sokoldalúság a csoportos órákhoz. Egy szakmabeli márka tökéletesen megfelel ezeknek az igényeknek.
