Fitnesz cipők Reebok
A mi oldalunkon Reebok bemutatja az brit márka fitneszcipőit, amely úttörője volt az aerobiknak a Freestyle segítségével és a cross-trainingnek a Nano által, valamint tanácsainkkal, hogy hogyan válasszunk stabil, sokoldalú és tartós edzőcipőt, amely megfelel az edzésünknek.
A fitnesz története a lábai előtt áll.
A fitnesz márkája
Reebok, angol eredetű márka, szorosan összefonódik a fitnesz történetével. 1982-ben bemutatja a Freestyle-t, az első cipőt, amit aerobikhoz és nőknek terveztek, amely kísérte a csoportos edzések robbanását az 1980-as években, és a márka egyik legnagyobb sikerévé vált. Ez hozzájárult ahhoz, hogy az edzőterem társadalmi jelenséggé váljon, jóval a cross-training elterjedése előtt.
Más márkák
A fitneszcipők is márkák szerint különböznek:
Minden cipő megtalálható a cipők oldalon.
A Nano, a cross-training cipő
A CrossFit történeti partnere, Reebok létrehozta a Nano-t, egy olyan cipőt, amit funkcionális edzéshez terveztek: lapos stabil sarok a súlyok emelésére, lábfej rugalmas a ugrásokhoz és burpees-hez, talp, ami felemelkedik az oldalakon, hogy ellenálljon a kötelek mászásának, és robusztus felsőrész. Az évek során újrafogalmazva és fejlesztve, ez a cross-training boxok mércéjévé vált.
Jól megválasztani
A súlyemeléshez és cross-traininghez egy stabil cipőt válasszunk, alacsony eltéréssel a sarok és a lábfej között, ami a földön tartja a lábat. Csoportos edzésekhez és kardióhoz egy könnyebb, kissé párnázott cipő javasolt az ugrásokhoz. Sportzoknival próbáljuk fel, és hagyjunk fél centimétert az ujjak előtt, és tartsuk bent, hogy megvédjük a talpát. Kerüljük a hosszú futások során való használatát.
Jó ajánlatok
A jó ajánlatokat is megtalálhatjuk a jó ajánlatok, akciók, kiárusítás, leárazások, Fekete Péntek során. Az újdonságok bemutatják a legfrissebb kollekciókat, és a 24 órán belül küldött cikkek 24 órán belül elkészülnek és elküldésre kerülnek. Az év fontos eseményei stabil sorrendben következnek: a Fekete Péntek az ősz végén, az év végi ünnepek, a téli leárazások, a Francia Napok tavasszal, majd a nyári leárazások és az iskolakezdés.
Gyakori kérdések
Miért hagyott nyomot a Reebok Freestyle a fitnesz történetében?
1982-ben bemutatott Freestyle az első cipő, amit aerobikhoz és nőknek terveztek. Ez kísérte a csoportos edzések felfutását az 1980-as évek során, és még mindig a márka egyik legnagyobb sikere.
Alkalmas-e egy teremben viselt cipő futásra?
Néhány sprinthez vagy rövid kocogáshoz egy edzés során igen. De egy igazi futásra a lapos és szilárd talpa nem elegendő párnázottságot biztosít: jobb egy dedikált futócipőt választani.
Miért fontos a lapos talp a súlyok emeléséhez?
Az egyenes és szilárd talp stabilan tartja a lábat és átadja az erőt a földre, anélkül hogy sűrű habszivacs nyomást gyakorolna. Ez a Nano alapelve, amelyet a súlyemelés, ugrások és törzsizomgyakorlatok sorozatának végrehajtására terveztek.
Milyen méretet válasszunk fitneszcipőhöz?
A középtalpnak jól kell tartania, a sarkat helyén kell tartani, és az ujjaknak szabadon kell terpeszkedniük a támasztás és ugraáskor. Próbáljuk fel a cipőt a nap végén, a tréningen viselt zoknikkal.
Mit érdemes figyelembe venni step órák követésekor?
Egy könnyű cipőt, ami elöl párnázott és oldalt stabil. A talp, ami könnyen forog, megvédi a térdeket a forgások során, és a sark jól tartása biztonságot ad a fel- és lelépésekhez.
